MEEDOEN: CHiLLrunning&SUPPORT

WAT WIJ BIEDEN:

  • CHiLLrunning GROUP;

    hardlopen in een groep kan met een groep in Zaltbommel op woensdagavond en op vrijdag ochtend. Hardlooptechnieken, Core-stability, lekker buiten zijn, eigen tempo en ademhalingstechnieken. Mocht je geïnteresseerd zijn om op een andere dag te lopen, laat dat weten, bij voldoende animo is er mogelijkheid tot aanvullende trainingsmomenten. CHiLLrunning Group INFO & CONTACT

  • CHiLLrunning starttoCHiLL;

    voor de startende hardlopers die vooruit willen. Wekelijkse hardlooptraining in een groep van 6-12 mannen en vrouwen.
    Dat doen wij zo:
    – Gezamenlijk trainen met als doel blessurevrij, ontspannen en met plezier hardlopen.
    – Specifieke aandacht voor ademhaling (middels de Buteyko-methode) en  looptechniek /-houding.
    – Natuurlijk zorgen we dat je algehele conditie verbetert en ook je ‘core’ vergeten we niet.
    CHiLLrunning starttoChiLL INFO&CONTACT

  • CHiLLrunning PrimeTime;

    persoonlijke begeleiding  1 op 1-coaching/training inclusief  e-coaching in een op maat gemaakt traject  PRIME-TIME INFO & CONTACT

  • CHiLLrunning Mindfulness;

    5-weekse cursus MINDFUL RUN in groep 6-12  personen, in Zaltbommel,  vraag om de mogelijkheden in jouw omgeving/woonplaats. De eerst volgende clinic  INFO & CONTACT

  • ChiLLrunning Business VOOR BEDRIJVEN;

    hardlopen met een groep mensen uit jouw eigen bedrijf in een op maat gemaakt programma….een clinic van enkele dagen of weken of een workshop van enkele uren inclusief e-coaching…. het is maatwerk. CHiLLrunning business inclusief e-coaching, kan zowel in een groep als individueel met CHiLLrunning  PrimeTime, laten we een afspraak maken en de mogelijkheden gezamenlijk doornemen  CHiLLrunning BUSINESS INFO & CONTACT

  • CHiLLrunning E-coach;

    volg jouw eigen op maat gemaakte training met begeleiding op afstand via mail en app.  E-COACH INFO & CONTACT

Lees over wat anderen ervan vinden…Lees meer in de CHiLLrunning-ervaringen