vertrek 8:30uur vanaf Molenwal 7A – 5301 Aw Zaltbommel
basis workshop voor hardlopen op neusademhaling verbetering van je VO2max op jouw eigen tempo lopen sneller en fitter worden
Workshop is voor 18+, deelnemen is te allen tijde op eigen risico.
De workshop wordt gegeven door Karen de Bondt van CHiLLrunning.nl, zij is gediplomeerd hardlooptrainer bij de Koninklijke Nederlandse AtletiekUnie en heeft zich gespecialiseerd in de ademhalingstechniek. Kosten €25 p.p., over te maken bij inschrijving, dus voor de workshop, via onderstaande link bij minimum van 6 deelnemers, komen wij naar je toe!
theorie – praktijk – evaluatie inclusief middelen ter ondersteuning van de ademhalingstechniek inclusief koffie of thee
Zodra de workshop volgeboekt is, kunnen er andere tijden ingepland worden. Deze mogelijkheid wordt bij aanmelding al bekend gemaakt. Een deelnemer is officiëel aangemeld zodra het bedrag van inschrijving is ontvangen door CHiLLrunning.nl.
Foto’s en filmpjes die tijdens deze workshop gemaakt worden kunnen gebruikt worden door CHiLLrunning.nl als promotie-materiaal.
