CHiLLrunning PROGRAMMA

WAT WIJ BIEDEN:

  • CHiLLrunning GROUP;

    hardlopen in een groep kan met een groep in Zaltbommel op woensdagochtend 9:00uur, woensdagavond 19:30uur en op vrijdag ochtend 9uur. Hardlooptechnieken, Core-stability, lekker buiten zijn, eigen tempo en ademhalingstechnieken. CHiLLrunning Group INFO & CONTACT

  • CHiLLrunning starttoCHiLL;

    voor de startende hardlopers die vooruit willen. Wekelijkse hardlooptraining in een groep van 6-12 mannen en vrouwen.
    Dat doen wij zo:
    – Gezamenlijk trainen met als doel blessurevrij, ontspannen en met plezier hardlopen.
    – Specifieke aandacht voor ademhaling (middels de Buteyko-methode) en  looptechniek /-houding.
    – Natuurlijk zorgen we dat je algehele conditie verbetert en ook je ‘core’ vergeten we niet.
    CHiLLrunning starttoChiLL INFO&CONTACT

  • CHiLLrunning PrimeTime;

    persoonlijke begeleiding  1 op 1-coaching/training inclusief  e-coaching van 1 uur tot een op maat gemaakt traject   PRIME-TIME INFO & CONTACT

  • CHiLLrunning MUMday;

    6-weekse clinic MHiLLrunning MUMday in groep 4-10 personen, in Zaltbommel,  vraag om de mogelijkheden in jouw omgeving/woonplaats. De eerst volgende MUMday-clinic

  • ChiLLrunning Business VOOR BEDRIJVEN;

    hardlopen met een groep mensen uit jouw eigen bedrijf in een op maat gemaakt programma….een clinic van enkele dagen of weken of een workshop van enkele uren inclusief e-coaching…. het is maatwerk. CHiLLrunning business inclusief e-coaching, kan zowel in een groep als individueel met CHiLLrunning  PrimeTime, laten we een afspraak maken en de mogelijkheden gezamenlijk doornemen  CHiLLrunning BUSINESS INFO & CONTACT

  • CHiLLrunning E-coach;

    volg jouw eigen op maat gemaakte training met begeleiding op afstand via mail en app.  E-COACH INFO & CONTACT

Lees over wat anderen ervan vinden…Lees meer in de CHiLLrunning-ervaringen